Iron&Soul Köln

Trainingsfläche

Raum für intensives Training mit klarer Struktur und viel Platz.

Smartes Training

Intelligentes Krafttraining, das sich automatisch auf dich einstellt.

More Bar

Funktionelle Shakes, hochwertiger Kaffee und exklusive Vorteile für Mitglieder.

Boutique Classes

Geführtes Training mit erstklassigen Coaches in kleinen Gruppen.

Lady Gym

Ein eigener Bereich für fokussiertes Training in entspannter Atmosphäre.

Functionalfläche

Performance Training mit originalem HYROX Equipment.

Indoor Running Club

Der einzige Indoor Running Club in Köln.

Recovery Bereich

Ein Ort zum Runterfahren und Regenerieren nach dem Training.

State of the Art Equipment

Premium Kraftgeräte für präzises und leistungsorientiertes Training.

Ein Ambiente, in dem du gerne Zeit verbringst

Im Iron&Soul Köln triffst du auf modernste Ausstattung, klares Design und ein Trainingsumfeld, das dich konsequent nach vorne bringt. Ob HYROX, HIIT, Boxing, Yoga oder Running . Nach dem Workout erwarten dich unsere Recovery Zone und More Bar.

Flexible Mitgliedschaften und eine unkomplizierte Testphase machen dir den Einstieg leicht.

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Öffnungszeiten

Mo–Fr: 06:00–22:00
Sa, So & Feiertage: 08:00–22:00

Kontakt

soulsupport@ironandsoul.de +49 221 59996093

Standort

Weyerstraßerweg 10A,
50969 Köln

Iron&Soul Köln

Einblick in den Club.

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Boutique Kurse

Erreiche deine Ziele schneller mit unseren Kursen.

Performance

Fitness

Hyrox

High-intensity Functional Training mit Fokus auf Ausdauer, Kraft und mentale Belastbarkeit.

Combat

Fitness

Performance

Iron Punch

Explosives Boxtraining am Sandsack kombiniert mit funktionellem Conditioning.

Strength

Fitness

Booty Burn

Gezieltes Unterkörper-Training mit Fokus auf Glutes, Beine und Core.

Strength

Fitness

Bodypump

Langhantel-Workout für Kraftausdauer und Ganzkörper-Definition.

Mind & Body

Fitness

Mobility

Pilates

Kontrolliertes Core-Training für Stabilität, Haltung und Körpergefühl.

Mind & Body

Yoga

Kraft, Beweglichkeit und Fokus in fließenden Yoga-Sequenzen.

Mobility

Mobility

Mehr Beweglichkeit, bessere Gelenkfunktion und aktive Regeneration.

Mobility

Fitness

Stretch & Flexibility

Gezielte Dehnung für Regeneration, Beweglichkeit und Entspannung.

Strength

Fitness

Core Burn

Intensives Core-Workout für Stabilität, Kraft und Körperkontrolle.

Recovery

Cold Plunge

Geführte Kälteexposition kombiniert mit Atem- und Fokusarbeit.

Performance

Fitness

Iron Burn

Intensives Kraft- und Conditioning-Workout mit Fokus auf Kalorienverbrauch.

Strength

Fitness

Performance

Iron Strength

Fokus auf Kraftaufbau, Technik und progressive Belastung.

Mach heute den ersten Schritt.

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