SOUL RUNNERS HYROX verbindet klassisches HYROX-Training mit einem erhöhten Laufanteil. Der Fokus liegt auf Intervallen, Tempowechseln und der Kombination aus Laufen und funktionellen Übungen. Ideal für alle, die ihre Ausdauer verbessern und HYROX-spezifisch laufen lernen wollen.
Lauf-Fokus
Mehr Laufintervalle als im klassischen HYROX-Format.
HYROX-typische Transitions
Kombination aus Laufen und funktionellen Übungen.
Ausdauer & Rhythmus
Verbessert Pace, Belastungsverträglichkeit und Flow.
Mach heute den ersten Schritt.
