CORE BURN konzentriert sich auf Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur. Du arbeitest mit statischen Haltepositionen, dynamischen Bewegungen und funktionellen Übungen für eine starke Mitte.
Starke Körpermitte
Basis für jede Bewegung.
Funktionelle Übungen
Übertragbar auf Sport und Alltag.
Hohe Muskelspannung
Effektiv und fordernd.
Mach heute den ersten Schritt.
